SUA) lub podobne zezwolenie od władz lokalnych.

RM: Z naszego 30-letniego doświadczenia w pracy wiemy, że zarządzanie zachowaniem klientów ma ogromne znaczenie dla naszych klientów i ich celów. Posiadanie umiejętności i strategii umożliwiających najlepsze dostosowanie naszych programów i ofert do stylu życia i zachowań naszych klientów jest kluczowym elementem sukcesu naszych klientów, a ostatecznie naszej działalności.  

ACE: Alloy inwestuje w edukację trenerów zdrowia dla swoich specjalistów od ćwiczeń. Jak Twoja organizacja postrzega coaching zdrowotny jako ważną część przyszłości branży fitness? 

RM: Ponieważ technologia jest głównym czynnikiem zakłócającym fitness (i wszystkie branże), wiemy, że spersonalizowane, połączone podejście do podróży naszych klientów ma kluczowe znaczenie dla sukcesu każdego zawodowca w fitnessie. Odpowiedzialność i specyfika to jedyne realne propozycje wartości w naszej branży. Musimy spojrzeć poza "najlepszy trening" roszczeń i zaczyna oferować kompleksowe, holistyczne podejście do obsługi klienta. Program certyfikacji trenerów zdrowia ACE to doskonałe narzędzie do podnoszenia kwalifikacji trenerów i organizacji, które chcą lepiej obsługiwać swoje społeczności i rozwijać działalność. 

Rick Mayo

Od 1992 r. Rick prowadzi firmę zajmującą się szkoleniami osobistymi, Alloy Personal Training Center. W ciągu ostatniej dekady on i jego zespół zaczęli pomagać głównym markom i niezależnym siłowniom, klubom fitness i firmom fitness na całym świecie we wdrażaniu systemów treningu osobistego poprzez model licencjonowania pod marką Alloy, od tego czasu rozwiązania, systemy i platformy do treningu osobistego Alloy , a know-how zostało wykorzystane do obsługi milionów członków w tysiącach obiektów fitness. 

To Miesiąc Zdrowia Kobiet 2021, a my zapewniamy wgląd w doświadczenia i historie odnoszących sukcesy kobiet zawodowców ACE w naszym "Kobiety wiodące w branży fitness" Seria wideo na żywo na Facebooku. 

Obejrzyj część 1 z ekspertem ACE Jacque Crockford, która prowadzi panel z dyrektorem generalnym WIFA Lindsey Rainwater i Megan Gamble z Power Fit Camp na temat reprezentacji kobiet w branży fitness, wyjątkowych wyzwań, z jakimi się zmierzyli w ciągu swojej kariery, oraz rad, jakie mają dla młodszych kobiet zaczynających zdrowie i fitness. 

ACE niedawno uruchomiło kampanię Moving Together Outside, mającą na celu rozszerzenie dostępu do możliwości aktywności fizycznej poprzez umowy dotyczące wspólnego użytkowania. Jeśli jesteś zwolennikiem Kampanii i chcesz zrozumieć swoją rolę lub jeśli rozważasz zarejestrowanie się jako pomocnik, poniżej znajdziesz odpowiedzi na niektóre z naszych najczęściej zadawanych pytań. 

Jak mogę być na bieżąco z kampanią? 

Wypełniając ten formularz, zostaniesz automatycznie dodany do comiesięcznego e-biuletynu kampanii Przeprowadzka na zewnątrz. Ten e-biuletyn będzie zawierał aktualizacje, sposoby zaangażowania i treści, które można udostępniać w całej sieci.  

Jak najlepiej wspierać kampanię? 

Istnieje wiele sposobów na wspieranie wspólnego ruchu na zewnątrz. Niektóre z nich to: 

Udostępnianie treści Przeprowadzka razem na zewnątrz w swojej sieciPublikowanie w mediach społecznościowych informacji o wspieraniu wspólnej przeprowadzki na zewnątrzKierowanie swoim znajomym lub współpracownikom zainteresowanym aktywnością fizyczną dostępu do strony internetowej Moving Together OutsidePrzekazywanie informacji o gminach, które oferują umowy o współużytkowaniu lub powiązane modele zezwoleń, do nadchodzącego katalogu

Jakie są uchwyty i hashtagi w mediach społecznościowych w kampanii? 

Hashtag tej kampanii to #MovingTogetherOutside.   

Uchwyty mediów społecznościowych dla tej Kampanii będą udostępniane za pośrednictwem Instagrama, Twittera i Facebooka ACE. 

Instagram: @ACEFitnessFacebook: @ACEFitnessTwitter: @ACEAdvocacyLinkedIn: @American Council on Exercise

Jakie są krótko- i długoterminowe cele kampanii? 

Krótkoterminowym celem Kampanii jest: 

Podnoszenie świadomości na temat umów o współużytkowanie i powiązanych modeli pozwoleń

Długofalowymi celami Kampanii są: 

Zbuduj katalog gmin, które mają umowy o współużytkowaniu

Z kim mogę porozmawiać, jeśli mam konkretne pytania dotyczące kampanii? 

Jeśli masz konkretne pytania dotyczące Kampanii, wyślij e-mail na adres advocacy@acefitness.org, a ktoś odeśle Twój e-mail w ciągu dwóch dni roboczych.  

Dlaczego ta kampania jest teraz ważna? 

Umowy dotyczące współużytkowania zapewniają korzyści teraz iw przyszłości. Pandemia COVID-19 nadal dotyka osoby i firmy poszukujące bezpiecznych możliwości aktywności fizycznej i zdrowszego stylu życia. Tego typu umowy zapewniają osobom fizycznym i firmom możliwość bezpiecznej obsługi swoich klientów podczas obowiązywania przepisów dotyczących pandemii lub napływu, a także po pandemii.  

Czy są konkretne kroki, które mogę podjąć, aby dotrzeć do samorządów i władz lokalnych? 

Tak, istnieje wiele zasobów i konkretnych kroków, które możesz podjąć, aby opowiedzieć się za umowami o współużytkowaniu. Wyślij e-mail na adres advocacy@acefitness.org i bądź na bieżąco z aktualizacjami w comiesięcznym e-biuletynie na temat sposobów podejmowania działań. 

Skoro siłownie, studia i obiekty są ponownie otwierane, dlaczego ta kampania jest priorytetem? 

Pandemia COVID-19 na zawsze zmieniła świat aktywności fizycznej i ćwiczeń. Więcej osób niż kiedykolwiek, biorących udział w ćwiczeniach na świeżym powietrzu i cieszących się nimi, i oczekuje się, że ten trend będzie się utrzymywał. Co więcej, wiele gmin usunęło lub poważnie poluzowało procesy wydawania pozwoleń podczas tej pandemii, czyniąc ją dojrzałą z możliwościami normalizacji przyjmowania umów o współużytkowaniu (lub podobnych).  

Moja społeczność ma proces wydawania pozwoleń. Jak mogę dodać ją do tworzonego katalogu? 

Jeśli Ty lub członkowie Twojej sieci chcielibyście dodać informacje na temat umowy o współużytkowanie lub procesu wydawania zezwoleń w Twojej okolicy, wyślij e-mail na adres advocay@acefitness.org.  

Moja społeczność nie ma procesu wydawania pozwoleń, jak mogę to zmienić? 

Jeśli jesteś specjalistą ds. ćwiczeń, który chce opowiadać się za procesem uzyskiwania pozwoleń w swojej gminie, wyślij e-mail na adres advocacy@acefitness.org, aby uzyskać informacje, jak zacząć.  

Czy istnieją najlepsze praktyki dla społeczności i profesjonalistów zajmujących się ćwiczeniami fizycznymi, którzy prowadzą programy aktywności fizycznej i ćwiczeń w przestrzeni publicznej? 

Tak, ACE i inne organizacje opublikowały najlepsze praktyki dla społeczności, które są zainteresowane ustanowieniem wspólnej polityki użytkowania i procesu wydawania zezwoleń na programy ćwiczeń. ACE posiada również kodeks postępowania dla profesjonalistów i uczestników, który można znaleźć tutaj. Jeśli potrzebujesz pomocy w zidentyfikowaniu zasobu, wyślij e-mail na adres advocacy@acefitness.org.  

W uznaniu, że maj jest Miesiącem Zdrowia Kobiet, organizujemy nową serię dialogów skoncentrowanych na kobiecych profesjonalistach w dziedzinie zdrowia i fitnessu. Te inspirujące wykłady, prowadzone przez członków zespołu ACE, mają na celu zbadanie wyzwań, z jakimi borykają się kobiety w branży fitness, omówienie znaczenia reprezentacji i wnikliwe wskazówki dla początkujących profesjonalistów fitness. 

Ta seria ma na celu kontynuację dyskursu ACE na temat równości, różnorodności i integracji poprzez wzmocnienie głosów kobiecych zawodowców fitness. Według artykułu MVP Sports Clubs z 2018 roku, zdecydowana większość trenerów personalnych, trenerów zdrowia i instruktorów fitness grupowego to kobiety. W tym samym artykule stwierdza się, że mężczyźni przewyższają liczebnie kobiety w większości zespołów wykonawczych w branży fitness, zwłaszcza na stanowiskach dyrektorów generalnych. Ta rozbieżność między pracującymi profesjonalistami fitness a dyrektorami branży fitness, którzy są kobietami, jest tylko jednym z wyzwań, przed jakimi stoją kobiety w branży fitness. 

Wywieranie wpływu poprzez Wirtualny Fitness Grupowy

Kiedy większość z nas myśli o fitnessie grupowym, nie myślimy o robieniu tego wirtualnie. Myślimy o dużych grupach, dużej ilości energii i instruktorze, który sprawia, że ​​poruszamy się nawet wtedy, gdy jesteśmy wyczerpani. Jenny Ford przejęła koncepcję fitness grupowego i rozszerzyła swoją publiczność z zajęć w studio na cały świat. Korzystając ze swojego kanału YouTube, Jenny produkuje treningi, które zgromadziły miliony wyświetleń i sprawiły, że ludzie poruszają się po całym świecie.

Jej filozofia skierowana do uczestników zdrowia i fitnessu opiera się na trzech zasadach: OCHRONA, CEL i POKÓJ. "Ćwicz konsekwentnie i poczuj głęboko w sobie, jak niewiarygodnie potężny jesteś. Znajdź rozwiązania dla naszych życiowych stresów! Zdiagnozowano u mnie „zaburzenie lękowe” i borykałam się z tym przez całe życie. Ćwiczenia powstrzymują niepokój i pomogą w obliczu wszelkich wyzwań. To dar i cud ćwiczeń!" 

Ekspert ACE i długoletnia przyjaciółka Jenny, Shannon Fable, pojawiła się na naszej stronie na Facebooku i omówiła korzenie Jenny, jej filozofię fitnessu oraz przeciwności losu, z jakimi borykała się w całej swojej karierze. 

Patrz teraz!

W chwili pisania tego tekstu ponad 62% dorosłych w Ameryce otrzymało co najmniej jedną dawkę szczepionki przeciw COVID-19, a około 52% jest w pełni zaszczepionych. Niestety, pozostają pytania, co to właściwie oznacza w kontekście powrotu do działań sprzed pandemii. Część tego zamieszania wynika z różnic w przepisach w poszczególnych stanach, a nawet hrabstwach, nie wspominając już o osobistych wyborach dokonywanych przez indywidualnych właścicieli firm. Połącz to wszystko z osobistymi preferencjami dotyczącymi tego, kiedy i gdzie nosić maski oraz zachować dystans społeczny, a otrzymasz przepis na zamieszanie.

Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) opublikowało wytyczne dla osób, które są w pełni zaszczepione. Według CDC, jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, „Możesz wznowić działalność bez noszenia maski lub pozostawania w odległości 6 stóp od siebie, z wyjątkiem sytuacji, gdy wymagają tego przepisy, zasady i przepisy federalne, stanowe, lokalne, plemienne lub terytorialne, w tym lokalne i poradnictwo w miejscu pracy”.

Nastąpiło pewne zamieszanie, ponieważ niektóre stany zaczęły wycofywać swoje mandaty dotyczące masek w odpowiedzi na to oświadczenie CDC. Zarówno właściciele obiektów, jak i członkowie, co zrozumiałe, mają trudności z poruszaniem się po tych szybko zmieniających się wytycznych i politykach, jednocześnie pamiętając o wyborach dokonywanych przez inne osoby.

Co to wszystko oznacza, jeśli chodzi o powrót na siłownię lub powrót do rutynowych ćwiczeń sprzed COVID? Oto kilka opartych na dowodach wytycznych dotyczących zdrowia i sprawności fizycznej.

Ponowne skupienie się na swoim zdrowiu

Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, teraz jest dobry moment, aby umówić się na nieodebrane lub spóźnione wizyty u lekarza lub dentysty i wrócić do rutynowych ćwiczeń sprzed pandemii. I nie trać z oczu faktu, że zdrowie obejmuje zdrowie psychiczne. Skupienie się na swoim osobistym samopoczuciu poprzez rutynowe czynności samoopieki, które mogłeś porzucić w trakcie pandemii, jest ważnym elementem powrotu do normalności.

Ćwiczenia na świeżym powietrzu

Wiele osób na nowo odkryło radość z ćwiczeń na świeżym powietrzu w ciągu ostatniego roku. Zdjęcie maski i szybki trening lub granie z rodziną na podwórku przyniosło poczucie normalności w czasie, który zdecydowanie nie był normalny. To powiedziawszy, niektórzy ludzie wahali https://produktopinie.top/retoxin/ się, czy wyjść na szlaki turystyczne lub spacerować po lokalnym parku z powodu obaw związanych z przekraczaniem ścieżek z kimś, kto nie nosi maski. Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, możesz odłożyć te obawy na bok i zdjąć maskę we wszystkich miejscach na świeżym powietrzu. Oczywiście, jeśli noszenie maski lub noszenie jej w takich sytuacjach sprawia, że ​​czujesz się bardziej komfortowo, nie ma to żadnych wad.

Ćwiczenia w grupach

Według CDC, w pełni zaszczepieni ludzie mogą gromadzić się w pomieszczeniach lub na zewnątrz z innymi bez noszenia masek i fizycznego dystansu. Wiele osób jest, co zrozumiałe, podekscytowanych możliwością spędzania czasu z przyjaciółmi i ukochanymi, z którymi komunikują się tylko za pomocą telefonu komórkowego lub ekranu komputera. Ważne jest, aby pamiętać, że te wytyczne obejmują ćwiczenia w grupach, więc nie bój się uczęszczać na grupowe zajęcia fitness, dołączać do grup spacerowych lub uprawiać sport lub gry z przyjaciółmi i rodziną.

Powrót na siłownię

W tej chwili jesteśmy w okresie przejściowym. Każdy lokalny urzędnik, właściciel firmy i osoba fizyczna stara się określić najlepszy sposób działania, który obejmuje powolny i stały powrót do normalności, przy jednoczesnym przestrzeganiu lokalnych wytycznych oraz dbaniu o bezpieczeństwo i zdrowie siebie, swoich pracowników i bliskich. Jeśli zdecydujesz, że jesteś gotowy, aby wrócić na siłownię – a zaszczepione osoby mogą czuć się swobodnie, robiąc to – ważne jest, aby zachować ostrożność i szacunek wobec ludzi wokół ciebie, przestrzegając wytycznych placówki, które mogą obejmować dystans społeczny i lepsze czyszczenie i praktyki sanitarne. Jeśli nie masz pewności, czy dany obiekt jest bezpieczny, zadawaj pytania i bądź uważny. Weź pod uwagę takie kwestie, jak filtracja powietrza, odległość między maszynami lub uczestnikami ćwiczeń grupowych oraz inne środki bezpieczeństwa. Na koniec pomyśl o rodzaju ćwiczeń, które będziesz wykonywać — chodzenie na bieżni w dobrze wentylowanym miejscu jest mniej ryzykowne niż zatłoczone zajęcia na rowerze stacjonarnym — i podejmij wszelkie niezbędne środki ostrożności, aby poczuć się komfortowo.

Kiedy pandemia COVID-19 zmusiła siłownie do zamknięcia w 2020 roku, wielu przedstawicieli branży fitness szybko przestawiło się na dostarczanie programów aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. 

Niektórzy specjaliści od ćwiczeń w USA byli w stanie uzyskać umowę o współużytkowaniu (SUA) lub podobne zezwolenie od swojego lokalnego rządu. 

Umożliwiło im to korzystanie z dostępnych publicznych przestrzeni zewnętrznych do dalszego prowadzenia programów ćwiczeń lub zajęć. W wielu przypadkach było to możliwe dzięki mniej sztywnym procesom wydawania zezwoleń, przyjętym specjalnie na wypadek pandemii. 

Kampania Moving Together Outside uważa, że ​​SUA i związane z nimi zezwolenia są kluczowym narzędziem zwiększania możliwości aktywności fizycznej – i więcej samorządów lokalnych powinno rozważyć ustanowienie tego rodzaju modeli zezwoleń. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się dlaczego. 

Czym są SUA i gdzie są używane?

Umowy o wspólnym użytkowaniu upoważniają do korzystania z dostępnych przestrzeni publicznych — parków, niewykorzystanych podwórek szkolnych i terenów zielonych — przez certyfikowanych specjalistów ds. ćwiczeń i inne organizacje społeczne w celu zapewnienia bezpiecznego, zorganizowanego programu aktywności fizycznej. 

Miasta w całych Stanach Zjednoczonych przyjęły SUA, w tym San Diego w Kalifornii; Long Beach, Kalifornia; Waszyngton.; Austin, Teksas; i Bostonie, MA. 

Jednak SUA mogą być skutecznie wdrażane w dowolnym miejscu w kraju, od gęsto zaludnionych obszarów miejskich po małe miasteczka. Przestrzenie zewnętrzne odpowiednie do programów ćwiczeń są zazwyczaj wygodne, dostępne i przystępne cenowo dla większości populacji. 

Ostatnie aktualizacje wytycznych CDC wspominają również, że osoby w pełni zaszczepione mogą uważać ćwiczenia na świeżym powietrzu za wygodniejsze dzięki lżejszym zaleceniom dotyczącym noszenia masek. 

Dlatego dla tych Amerykanów, którzy przyjmują rutyny aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, SUA stanowią długoterminowe rozwiązanie dla zwiększenia aktywności fizycznej w przyszłych dziesięcioleciach.  

Dlaczego powinniśmy utrzymywać SUA na miejscu po zakończeniu pandemii? 

SUA oferują doskonałe korzyści samorządom lokalnym, profesjonalistom ćwiczącym i społecznościom w ogóle. Nie wspominając o tym, że są one inkluzywnym i dostępnym podejściem do zdrowia publicznego w całym kraju. 

Władze lokalne

Rozwijaj swoje relacje z lokalną społecznością w dłuższej perspektywie. Oferując SUA, pokazujesz swojej społeczności, że jesteś zaangażowany w poprawę zdrowia publicznego dla wszystkich, którzy tam mieszkają.